Domingo, 19 de Xaneiro
Interesante actividade tanto para aqueles que queiran iniciarse na montaña invernal como para os que xa coñecen as técnicas ¡é un bo momento para prácticar a autodetención!
Achegarémonos ata o macizo de Trevinca dende Sanabria onde realizaremos unhas prácticas para adquirir os coñecementos necesarios para practicar con seguridade o montañismo invernal. Aprender as técnicas de progresión, familiarizándose co material habitual de alpinismo, e o uso de crampóns e piolet. Interesante levar cadeas no coche por se hai neve na estrada. Obrigatorio estar federados!!
Achegarémonos ata o macizo de Trevinca dende Sanabria onde realizaremos unhas prácticas para adquirir os coñecementos necesarios para practicar con seguridade o montañismo invernal. Aprender as técnicas de progresión, familiarizándose co material habitual de alpinismo, e o uso de crampóns e piolet. Interesante levar cadeas no coche por se hai neve na estrada. Obrigatorio estar federados!!
Datos
DATA: Domingo, 19 de decembro
HORA: 09:00 da maña no refuxio da Agrupación Montañera Zamorana en San Martín de Castañeda, posibilidade de ir durmir o sábado pola noite(o percorrido aproximado é o seguinte http://goo.gl/cbp0t)
MATERIAL: Roupa e calzado de montaña(de caña alta), recomendable chaqueta e pantalón impermeable (tipo alpinismo ou esquí), piolet, crampóns, casco, (o que non teña pode collelos no clube) auga e comida para o día.
HORA: 09:00 da maña no refuxio da Agrupación Montañera Zamorana en San Martín de Castañeda, posibilidade de ir durmir o sábado pola noite(o percorrido aproximado é o seguinte http://goo.gl/cbp0t)
MATERIAL: Roupa e calzado de montaña(de caña alta), recomendable chaqueta e pantalón impermeable (tipo alpinismo ou esquí), piolet, crampóns, casco, (o que non teña pode collelos no clube) auga e comida para o día.
